प्रोस्टट कैंसर के इलाज में रेड वाइन फायदेमंद - Red wine is beneficial in the treatment of prostate cancer

प्रोस्टट कैंसर के इलाज में रेड वाइन फायदेमंद – Red wine is Beneficial in the Treatment of Prostate Cancer

रेड वाइन प्रोस्टट कैंसर के इलाज में भी सहायक हो सकती है। रेड वाइन में पाये जाने वाले यौगिक कैंसर सेल्स को बढ़ने से रोकते हैं और उन्हें नष्ट करते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार इसका कारण रेड वाइन में पाये जाने वाला पोलीफिनोल्स है। एक शोध में विशेषज्ञों ने पोलीफिनोल्स गकैलिक एसिड, टैनिक सिड, मोरीन…

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इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए 4 प्रकार के भोजन - 4 types of food to strengthen the immune system

इम्यून सिस्टम को मजबूत करने के लिए 4 प्रकार के भोजन – 4 types of food to strengthen the immune system

हमारा स्वास्थ्य सबसे अधिक इस बात पर निर्भर करता है कि हमारा इम्यून सिस्टम सही ढंग से कार्य कर रहा है या नहीं। हमारा इम्यून सिस्टम हमें कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचा सकता है फिर चाहे वह छोटे से छोटा इंफेक्शन या कैंसर जैसी बड़ी बीमारी ही क्यों न हो। इम्यून सिस्टम की मजबूती के…

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स्तनपान माता के लिए आवश्यक है - Breastfeeding is Essential for Mothers

स्तनपान माता के लिए आवश्यक है – Breastfeeding is Essential for Mothers

मां और बच्चे के बीच अगर गहरा रिश्ता कायम करता है तो वह है स्तनपान। मां के दूध में शिशु के लिए जो पौष्टिकता होती है वह डिब्बाबंद दूध में नहीं होती। मां का दूध शिशु का बौध्दिक विकास करता है तथा प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाला होने के कारण शिशु में फेफड़े व पाचनतंत्र की…

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मोटापे से बचने के 9 तरीके - 9 ways to avoid obesity

मोटापे से बचने के 9 तरीके – 9 ways to avoid obesity

मोटापे से कैसे बचें मोटापे से बचने के कई तरीके हैं। अनुशासित भोजन करें, समय पर खाना खाएं तथा और भी बहुत सी बातें हैं जिन्हें हम सुनते तो हैं लेकिन इस्तेमाल में नहीं लाते। शायद इसलिये क्योंकि अनुशासित रहना हम जारी नहीं रख पाते। ऐसे में एक और तरीका है मोटापे से बचने का…

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विज्ञापनों से उजड़ रहा है स्वास्थ्य व सौंदर्य - Advertisements are ruining health and beauty

विज्ञापनों से उजड़ रहा है स्वास्थ्य व सौंदर्य – Advertisements are ruining health and beauty

इन दिनों स्वास्थ्य, सौंदर्य और व्यक्तित्व को आकर्षक बनाने के लिए बाजार प्रचुर मात्रा में विविध उत्पादनों से भरे पड़े हैं। 25-30 वर्ष पहले जितनी तरह के साबुन, उबटन तथा सौंदर्य प्रसाधन मिलते थे, उनसे सौ गुनी ज्यादा चीजें आज बाजार में भरी पड़ी है परन्तु स्वास्थ्य, सौंदर्य और सुगढ़ता की दृष्टि से औसत स्थिति…

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साँस की बदबू से बचने के 4 तरीके - 4 ways to avoid bad breath

साँस की बदबू से बचने के 4 तरीके – 4 ways to avoid bad breath

क्या आपके मित्र, आपके पास बैठने से कतराते हैं? सफर कते समय अगल-बगल में बैठे लोग नाक पर रूमाल रख आप से बातचीत करते हैं? लोगों के इस व्यवहार को चेतावनी समझें। जरूर आपके मुंह से आती दुर्गन्ध इसकी वजह है। आप चाहें तो इससे छुटकारा पा सकती है। अपनी जीभ रोज साफ करें: भोजन…

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Breastfeeding Helps Prevent Diabetes - महिलाओं को मधुमेह से भी बचाता है स्तनपान

Breastfeeding Helps Prevent Diabetes – स्तनपान महिलाओं को मधुमेह से भी बचाता है

There is something good about breastfeeding mothers. If moms breastfeed their babies well, it helps them avoid diabetes and reduces the chance of getting diabetes later on. Lactating mothers have many advantages, like staying in shape, having healthy breasts, looking good, being healthy, being active, and having fewer pregnancies. It is a matter of great…

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केला (Banana) खाने के 12 फायदे

केला (Banana) खाने के 12 फायदे

केला (Banana) फल के रूप में अच्छी तरह से जाना जाता है। केला (Banana) मांगलिक संस्कारों के लिए भी प्रयोग लाया जाता है। केला (Banana) अपने आप में स्वास्थ्यवर्ध्दक फल है क्योंकि इसमें पर्याप्त प्रोटीन, विटामिन्स, कार्बोहाइड्रेट्स, खनिज और जल विद्यमान रहते हैं। केला (Banana) और दूध (Milk) साथ-साथ खाना अपने आप में पूर्ण भोजन…

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AIDS Prevention is Quite Easy - एड्स से बचाव काफी आसान है

AIDS Prevention is Quite Easy – एड्स से बचाव काफी आसान है

कहां से आया एड्स (AIDS)? एड्स (AIDS) वास्तव में अंग्रेजी नाम का संक्षिप्त रूप है – एक्वायर्ड इन्यूनो डिफीशिअन्सी सिन्ड्रोम यानी जन्मोतर अर्जित प्रतिरोध क्षमता का अभाव। इस रोग के वायरस का नाम मानव प्रतिरोध क्षमता अभाव वायरस या एच.आई.वी. है। एड्स (AIDS) वायरस से होने वाला एक रोग है, यह वायरस हमारे शरीर के…

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Relationship between Diabetes and Insulin - डायबिटीज तथा इंसुलिन का संबंध

Relationship between Diabetes and Insulin – डायबिटीज तथा इंसुलिन का संबंध

To understand diabetes properly, it is important to understand the role of insulin. This unpleasant disease is spreading very fast and sometimes even becomes fatal. Therefore, it is important not only for the patients but for all the elders in the family to know about it. Come, let us know this. मधुमेह को भली प्रकार…

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