पेट के रोगियों के लिये सबसे कारगर बज्र आसन है। इससे अपच की समस्या का समाधान होता है। पेट दबने से अग्नाशय दबता है जिससे अग्नाशय रसा खाने को पचाने के लिये प्रचुर मात्रा में निकलता है और पेट साफ रहता है तथा पेट की चर्बी भी कम होती है। इस आसन को करने से…
दाद-खुजली ऐसे चर्म रोग हैं कि समय रहते इसका इलाज नहीं किया गया तो यह फैसला जाता है। एलोपैथी मलहम बाजार में उपलब्ध हैं लेकिन इससे लाभ नहीं होता, यह सभी भुक्तभोगी जानते हैं परन्तु यदि घरेलू उपचार जो कि घर में ही कर सकते हैं, किये जायें तो आशातीत सफलता मिलती है। दाद इस…
नींबू एक ऐसा फल है जिससे प्रत्येक आदमी परिचित है। इसका अचार तथा रस निचोड़कर खाने के लिये बहुतायत से होता है। नींबू का उपयोग केवल खान-पान तक ही सीमित नहीं है बल्कि औषधीय गुणों से युक्त होने के कारण इसका औषधि के रूप में भी उपयोग होता है। सौंदर्य की रक्षा करने में भी…
डेंगू बुखार की चर्चा कुछ सालों से प्रतिवर्ष देश के कोने-कोने में होती रही है। दरअसल हर साल देशभर में डेंगू जिस तरह का आतंक फैलाता रहा है, उसकी दहशत बहुत बाद तक भी महसूस की जाती है। आधुनिक चिकित्सा पध्दति ने इस खास तरह के बुखार का नम ‘डेंगू बुखार’ रखा है। मान्यता है…
जमीन के अंदर उगने वाले कन्दों में विशेष नाम गाजर का आता है। गुणवत्ता और स्वाद की दृष्टि से गाजर को सब्जियों की रानी कहा गया है। गाजर का रस दूध की मटकी के बराबर है। गाजर में केरोटिन नामक एक तत्व अलग ही रसायन के रूप में होता है। गाजर में यही तत्व सर्वाधिक…
ऐसे ही इंसान में एक बीमारी हो जाती है, जिसमें यह छोटी उम्र में ही बुजुर्ग जैसा लगने लगता है। यह ‘प्रोजेरिया’ कहलाती है। कुदरत कैसे-कैसे खेल खेलती रहती है। आज तक कोई नहीं जान पाया। उसकी कलाकारी को कोई भी नहीं समझ पाया। इंसान चाहे कितना पढ़-लिख जाये, लेकिन प्रकृति किसी भी कदम को…
उपासना का स्वरूप और भाव की एक ऐसी संयुक्त है, जिसमें सर्वशक्तिमान का सर्वकालिक स्वरूप अभिन्न हो जाता है। भक्त और आराध्य के भेद की लय अवस्था। स्वयं श्रीकृष्ण कहते हैं – ‘जो तुम हो वही मैं हूं यथा दुग्ध में श्वेत, अग्नि में दाहक शक्ति, पृथ्वी में गन्ध वैसे ही ‘मैं’ निरन्तर तुम में…
सौन्दर्य समस्याओं में आंखों के काले घेरों की समस्या भी एक प्रमुख और आम समस्या है। आंखों के काले घेरे देखने में बिलकुल भी अच्छे नहीं लगते तथा अच्छे-भले सौन्दर्य को नष्ट कर देते हैं। यह काले घेरे खराब स्वास्थ्य को दर्शाते हैं, यह प्राय: शरीर में कैल्शियम तथा लौह तत्वों की कमी के कारण…
पानी के बाद यदि कोई पेय सर्वाधिक पिया जाता है तो वह है चाय। चाय शरीर के लिये लाभदायक मानी जाती है। चाय के बारे में जानकारों का मानना है कि यह सौंदर्य भी बढ़ाती है चाय के उत्पादन में भारत का अग्रणी स्थान है। दुनिया में चाय के कुल उत्पादन का 31 प्रतिशत से…
डाइटिंग करते हुए भले ही यह आशा की जाती हो कि इससे शरीर सुडौल बनता है लेकिन वैज्ञानिकों का कहना है कि इससे दिमाग की सेहत खराब हो जाती है। एक अध्ययन में पाया गया है कि डाइटिंग करने वालों की दिमागी क्षमता कई मामलों में डाइटिंग न करने वालों से कम हो जाती है।…
