उच्च रक्तचाप एक महामारी

उच्च रक्तचाप एक महामारी

जीवन शैली से संबंधित रोगों में उच्च रक्तचाप एक महामारी की तरह फैलता जा रहा है। उच्च रक्तचाप स्वयं में तो एक गंभीर रोग है ही, कई गंभीर रोगों जैसे हृदय रोगों व पक्षाघात की संभावना को भी बढ़ाता है। उच्च रक्तचाप के रोगियों की संख्या बढ़ती ही जा रही है। यही नहीं, जहां पहले…

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सर्दी की आम समस्या से बचने के लिये 8 कदम

सर्दी की आम समस्या से बचने के लिये 8 कदम

सर्दी का मौसम वैसे तो खूब खाने-पीने का होता है पर कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं इस मजे को खराब कर देती है पर कुछ विशेष ध्यान देकर हम ठंड को बेदम कर सकते हैं और ठंड का मजा ले सकते हैं। सर्दी की आम समस्याएं हैं जुकाम, खांसी, बुखार, त्वचा का रुखापन, निमोनिया,…

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