जो तनाव के क्षणों में स्नैक्स खाने की ओर प्रेरित होते हैं दरअसल उनकी यह आदत उनके माता-पिता द्वारा बनायी गयी होती है। इसका कारण है तनाव के क्षणों में हमारे शरीर में बनने वाले हार्मोन्स। रक्त में शुगर के स्तर को यह हार्मोन्स बढ़ा देते हैं जिसके कारण तनाव की वजह से हमें भूख…
मोटापे से कैसे बचें मोटापे से बचने के कई तरीके हैं। अनुशासित भोजन करें, समय पर खाना खाएं तथा और भी बहुत सी बातें हैं जिन्हें हम सुनते तो हैं लेकिन इस्तेमाल में नहीं लाते। शायद इसलिये क्योंकि अनुशासित रहना हम जारी नहीं रख पाते। ऐसे में एक और तरीका है मोटापे से बचने का…
आमाशय कैंसर (Stomach Cancer) के रोगियों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। आज युवा पीढ़ी पश्चिमी सभ्यता की अंधी दौड़ के चलते बुरी आदतों की गिरफ्त में है। हैंडसम और स्मार्ट कहलाने का शौक, आधुनिक बनने के फैशन में वे इस कदर चूर रहते हैं कि उन्हें कुछ दिखाई नहीं देता। कभी वो शराब…
डेंटल ब्लीचिंग (Dental Bleaching) का कोई साइड इफेक्ट नहीं होता और न ही दांतों पर कोई प्रतिकूल प्रभाव ही पड़ता है। डेंटल ब्लीचिंग (Dental Bleaching) से दांतों का पीलापन, पीले लाल धब्बे, गुटखा के दाग इत्यादि आसानी से खत्म हो जाते हैं। तम्बाकू, शराब सेवन, गुटखा का सेवन आदि से दांत पीले पड़ जाते हैं।…
