जुकाम एक ऐसी समस्या है जिसके आमतौर पर लोग बदलते मौसम में शिकार हो जाते हैं। धूप से आकर तुरन्त ठंडा पानी पीने या फ्रिज का पानी पीने से भी जुकाम लग जाता है। वैज्ञानिकों का कहना हैं कि कोई भी व्यक्ति औसतन साल में दो बार जुकाम का शिकार होता है। इसमें जो छींक…
यदि आपकी खाँसी या छीकें कुछ दिनों में ठीक नहीं होती हैं और आपको सांस लेने में परेशानी होती है, अधिक मात्रा में हरा-पीला बलगम आता है या, खांसते समय खून आता हो तो यह न्यूमोनिया जैसे खतरनाक रोग का रूप भी धारण कर सकता है। सर्दियां शुरू हुई नहीं कि नाक बहने लगती है…
सर्दी का मौसम वैसे तो खूब खाने-पीने का होता है पर कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं इस मजे को खराब कर देती है पर कुछ विशेष ध्यान देकर हम ठंड को बेदम कर सकते हैं और ठंड का मजा ले सकते हैं। सर्दी की आम समस्याएं हैं जुकाम, खांसी, बुखार, त्वचा का रुखापन, निमोनिया,…
